
J’ai créé La physio qui t’écoute pour t'aider à développer de l’autonomie face à ta santé pelvienne & sexuelle et donc te permettre de te réapproprier ton corps et ton bien-être global.
Services cliniques et formations en ligne de qualité
Vision innovante de la physiothérapie périnéale
Approche globale et bienveillante
Tu mérites de te sentir bien dans ton corps. Tu as le droit d’avoir une santé pelvienne et sexuelle épanouissante.
La bonne nouvelle, c’est que comprendre et prendre soin de ton corps, ça s’apprend.
Développer ton autonomie en santé, c'est aussi savoir t'entourer de pros de la santé en qui t'as confiance (et savoir quand les consulter!).
L'information c'est le pouvoir. Rejoins mon infolettre pour apprendre comment prendre soin de ta santé pelvienne dès maintenant.
"Catherine a été accueillante, sensible à ma réalité et, surtout, m’a traitée comme une humaine dans ma globalité en considérant tant mon corps physique que mes émotions et mon ressenti.
Je recommande chaudement ses services."

En 2023, j'ai fait un épuisement professionnel et j'ai pensé à quitter la physiothérapie.
Heureusement, j'ai retrouvé ma flamme en créant La physio qui t'écoute. Ça a été ma façon de continuer de pratiquer la physiothérapie tout en restant fidèle à mes valeurs et ma vision de la santé.
La physio qui t'écoute, c'est avant tout une approche humaine et authentique, inspirée des besoins réels des femmes qui me consultent et de mon propre parcours de douleur pelvienne persistante.

Ah non, pas encore une m*udite infolettre!
Pour te sentir moins seule dans tes struggles et bonifier ta santé pelvienne au quotidien, en toute simplicité.
Je le sais, tu reçois déjà trop de courriels et t’as aucunement envie de me donner ton adresse pour que je remplisse encore plus ta boîte de réception. Je te comprends, le débordement de mon inbox me cause de l’anxiété moi aussi.
Faque je te fais une promesse solennelle de toujours infuser le plus de valeur possible dans mes messages. Pour que tu aies du plaisir à me lire et à voir mon nom apparaître dans ta boîte courriel. Promis, juré, craché! (Pis tu pourras toujours te désabonner si tu considères que je respecte pas ma promesse.)
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