T’as eu une césarienne récemment (ou c’est prévu pour bientôt)?

Tout d’abord, laisse-moi te dire : que ton bébé soit né par voie vaginale ou par césarienne, t’as fait un travail incroyable et tu peux être fière de toi 💛

Mais une chose qu’on ne dit pas assez souvent, c’est que la césarienne est une chirurgie majeure. Et comme après toute opération, ton corps a besoin de repos, de soins… et d’un peu de douceur.

Alors aujourd’hui, je t’explique tout ce qu’il faut savoir pour bien récupérer après une césarienne : comment gérer ta douleur, comment aider ton corps à guérir en douceur et surtout, comment prévenir les fameuses adhérences cicatricielles. Let’s go!